Как работает стоун-терапия
Базальт представляет собой вулканическую породу с высокой теплоёмкостью. Камни нагреваются медленно и так же медленно отдают тепло: стабильно и равномерно на протяжении всей процедуры. Когда нагретый камень лежит на мышце или движется по ней, тепло проникает на несколько сантиметров вглубь.
При таком прогреве мышца физически не может оставаться в спазме: сосуды расширяются, кровоток восстанавливается, зажим уходит.
Специалист работает камнями как инструментом массажа, прорабатывает мышцы вдоль позвоночника, плечи, шею. Параллельно горячие камни лежат в точках максимального напряжения и продолжают прогревать. Эффект получается глубже, чем при ручном массаже.
Что меняется после процедуры